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いまの過ごし方は次の年代にあらわれる

ココロもカラダも年齢を重ねるように築き上げていくもの。

いま食べたものがすぐ身になっているようで、その成果があらわるのは数年後。

前ほど不摂生していないはずなのに、いまのほうが調子が優れなく感じたりするのはそのため。

若い頃はやり過ごせても、年代を重ねるほどに身に染みてきます。

20代は親が培ってくれた栄養在庫で大盤振る舞い。

まだイケるかもの30代は、調子に乗って暴走し過ぎ、とうとう在庫を使い果たした。

そして40代過渡期。

ここでまた新たに築き上げなければ大変なことになりそうな50代。

いまの体はこれまでの貯蓄。

未来を嘆くなら、いまを見直そう。