再発防止のためといわれるメンテナンス。
でも、実は予期せぬ事態に備える目的もあります。
体を省みるのは調子が悪い時が多く、調子がよい時はおろそかになりがちですが、調子がよいということは、カラダのバランスが整い免疫力もアップ、ココロも安定している状態。
この調子がよい状態を、できるだけ長く保つのがメンテナンス。
- カラダのバランスがよい→怪我も軽く済み治りやすい
- 免疫力アップ→風邪やウィルスに冒されにくい
- ココロが安定→細かいことが気になりにくい
といいことづくめ。
ケアしているからといって、絶対に不調があらわれないわけではないですが、最悪の事態を避け、最小限には抑えられることは実証済みです。
日頃からココロとカラダにやさしいワクチン、おてあてを是非ご活用下さいませ。
