人生の疲れがでやすい更年期

更年期はこれまで若さでやり過ごしていたものの、誤魔化しがきかなくなる年齢。

若い頃から何となくあった症状が、更年期になり大きな負担となって、あらわれてくる場合も少なくありません。

完全に回復しているようにみえる過去のケガや病気などが、今のつらさにつながっている場合も。

そんな何十年も前のことが…と驚かれる方も多いですが、同じ体を再生・修復しながら使い続けているのだから当たり前です。

意外な原因が、今のつらさと繋がっていることも少なくありません。

更年期は老年期へのステップ。

将来不安になるばかりでなく、これまでの人生を一度リセットしてみませんか。