「2023年」の記事一覧

冬季うつは冬前の備えが大切

冬季うつは冬前の備えが大切
人生も血液も川の流れのようなもの

人生も血液も川の流れのようなもの
おにぎりの上手な握り方知っていますか？

おにぎりの上手な握り方知っていますか？
カラダが腑に落ちないと変われない

カラダが腑に落ちないと変われない
はじめよう!てあてやさん的三日坊主

はじめよう!てあてやさん的三日坊主
ストレスだけでも凝り固まることを知っていますか？

ストレスだけでも凝り固まることを知っていますか？
中古品もうまく使えば長持ちする

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隣の芝生は青く見えるけれど…

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奇数の不思議

奇数の不思議
木を見て森を見ず「からだも全体でひとつ」

木を見て森を見ず「からだも全体でひとつ」