いよいよ十勝でも、熱中症警戒アラートも発表され、夏本番といった感じ。
首や肩のコリは、普段から頭をボーっとさせ、頭痛や吐き気などの原因にもなりますが、暑さも加わる夏は特に熱中症も引き起こしやすくなります。
ほてり、のぼせ、めまい…
普段から血流が滞っていると、ただのコリや夏バテなのか、熱中症なのか、はたまたコロナなのか、自己判断も難しくなります。
水分補給だけでなく、肩首周りも軽くして、熱中症対策を。
インスタでおさらい（夏こり）
インスタでおさらい（コロナ対策）
いよいよ十勝でも、熱中症警戒アラートも発表され、夏本番といった感じ。
首や肩のコリは、普段から頭をボーっとさせ、頭痛や吐き気などの原因にもなりますが、暑さも加わる夏は特に熱中症も引き起こしやすくなります。
ほてり、のぼせ、めまい…
普段から血流が滞っていると、ただのコリや夏バテなのか、熱中症なのか、はたまたコロナなのか、自己判断も難しくなります。
水分補給だけでなく、肩首周りも軽くして、熱中症対策を。
インスタでおさらい（夏こり）
インスタでおさらい（コロナ対策）
