人生の大部分を占める、仕事と睡眠の充実は、人生の豊かさを左右する。
ご褒美や息抜きの意味合いが大きい趣味だけど、目標達成前に壊れてしまう人も多い時代。
ジョブズやゲイツらも遊びの大切さを説いたように、賢人たちはよりよい毎日（仕事）を過ごすために、趣味に勤しんでいる。
例えば、頭の中を空っぽにしたり、瞑想のために、あえて仕事前にスポーツをしてみたり。
その瞬間、その年齢でしか感じることができない喜びや感動、沸き起こるアイデア。
趣味のための仕事から、仕事のための趣味にかえるだけで、人生がもっと豊かになるかも。
インスタでおさらい
